アラサー、アラフォーの加齢臭が増えている・・・
アラサー、アラフォーの
加齢臭が増えている・・・
元々はおばさん臭とも呼ばれ、これまで40代・50代
女性特有の悩みだと考えられていましたが、
近年では20〜30代の女性にもこのおばさん臭(加齢臭)で悩む、
いわゆる「アラサー加齢臭」が増えているそうです。
閉経前の４０歳代の女性はまだ女性ホルモンを
持っているので、男性よりも酸化に対する抗制力が
強いと言われています。
しかし上記のように、普段の生活習慣が不規則に
なるとホルモンのバランスが崩れ、その結果、
加齢臭を引き起こす原因となります。
加齢臭対策として大事なことは
「生活習慣の改善」です。
過食、偏食、アルコールの飲み過ぎ、喫煙、
睡眠不足、ストレスを避けましょう。
